Hipotiroidismo
¿Qué es el hipotiroidismo? Es una afección en la cual la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. En el hipotiroidismo...
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Lista de alimentos (proteínas)
Las proteínas son moléculas formadas por aminoácidos y están compuestas por carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, azufre y fósforo en...
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Tipos de metabolismo, reconoce con cual te identificas !
No todos tenemos el mismo tipo de metabolismo, debemos tener presente que hay que adaptar la alimentación a las necesidades a cada...
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Por dónde empezar...
No tienes que estar mejor para empezar, solo tienes que empezar para estar mejor. Hola! Espero que estés muy bien, en los próximos...
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Por qué es tan importante incluir alimentos de cadena corta en tu dieta...y cuales son?
Estos son alimentos altos en fibra, facilitan la producción ácidos que en el intestino grueso (en cantidades moderadas). Cuando la fibra...
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